坐车晕车想吐最快最有效的办法建议采用晕车药。也可以采用中医的方式，如针刺内关穴，或按压双侧内关穴，同时闭上双眼、头部靠在椅背上保持固定，尽量放松，若有同伴可同时轻压耳垂，效果更佳。

　　晕车现在多考虑为前庭功能障碍所致，可以为先天性发育不全，或后天疾病导致前庭功能障碍，故而要求头部尽量固定。如果有晕车经历，在坐车前尽量提前吃上晕车药，这样坐车时药物可以充分发挥作用，且上车后尽量前排就座，打开车窗保证空气流动，看前面，不要通过窗户看侧面，可以适量喝水，上车前尽量吃些新鲜瓜果蔬菜，避免过饱过油腻饮食。

　　总之，晕车防大于治。如果确实的想要解决晕车的办法一般是可以通过锻炼的方式。可以锻炼一字步进行反复的训练。加强我们内耳对外界环境改变产生适应。